la guardia nelle arti marziali
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la guardia nelle arti marziali
Andando ad osservare le varie discipline marziali non possiamo fare a meno di notare le differenti guardie e posture.
Se osserviamo le arti marziali portate sul ring e trasformate in sport da combattimento, osserveremo una guardia spesso simile molto corta e con i pugni chiusi davanti al muso.
Ma una guardia simile fuori dal ring funziona?
Come si costruisce una guardia?
Se osserviamo le arti marziali portate sul ring e trasformate in sport da combattimento, osserveremo una guardia spesso simile molto corta e con i pugni chiusi davanti al muso.
Ma una guardia simile fuori dal ring funziona?
Come si costruisce una guardia?
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