Le tecniche di lotta a terra
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Le tecniche di lotta a terra
Molto spesso le tecniche di lotta a terra lasciano scoperte parti del corpo, questo in competizione non è un problema grazie al regolamento.
Quali di queste tecniche sono considerate attuabili anche per strada dove non c'è un regolamento a guidare la lotta?
Quali di queste tecniche sono considerate attuabili anche per strada dove non c'è un regolamento a guidare la lotta?
Re: Le tecniche di lotta a terra
per la mia esperienza..in un combattimento per strada andare a terra non è mai una scelta...nella migliore delle ipotesi ti sporchi...nella peggiore prendi un sacco di calci dagli amici del tuo avversario...non esiste tecnica a terra, io credo, che in un confronto reale abbia un senso se non 2
1. quella che ti permette di rialzarti il piu velocemente possibile
2. quella in cui il tuo avversario è a terra e tu ci salti sopra
1. quella che ti permette di rialzarti il piu velocemente possibile
2. quella in cui il tuo avversario è a terra e tu ci salti sopra
maurizio- Messaggi : 69
Data d'iscrizione : 01.09.13
Re: Le tecniche di lotta a terra
Ciao a tutti questo è il mio primo messaggio
Secondo me molte tecniche di lotta a terra sono utili perchè a terra ci si può finire ed è meglio saper fare qualcosa, però quelle che si imparano spesso si possono chiudere solo in palestra, per strada sono impossibili.
Secondo me molte tecniche di lotta a terra sono utili perchè a terra ci si può finire ed è meglio saper fare qualcosa, però quelle che si imparano spesso si possono chiudere solo in palestra, per strada sono impossibili.
Wisitor- Messaggi : 9
Data d'iscrizione : 09.09.13
Re: Le tecniche di lotta a terra
assolutamente cosi in palestra o sul ring
in strada finire a terra è un problema grosso
certo se ci vai meglio sapersela cavare ma prima ti rialzi meglio è anche perchè oltre all'avversario a cui sei avvinghiato magari con successo ce ne possono essere altri
comunque non vorrei essere frainteso la lotta a terra è un esercizio utilissimo
forse una delle poche situazioni in cui veramente la differenza di peso e dimensioni conta relativamente (sembra assurdo ma è così)
allena la strategia perche tutto avviene piu lentamente almeno in preparazione e da tempo di pensare...di norma tra forza e tecnica ananche a livelli non elevatissimi prevale la tecnica
consente di imparare a gestire il fiato e dal punto di vista muscolare mette in moto anche le fibre piu nascoste
infine dal punto di vista psicologico abitua al contatto pieno, all'aggressione primordiale, al dolore inteso come messaggio ancestrale che il nostro cervello ci manda quando un articolazione raggiunge il limite e non ultimo anzi importantissimo insegna nel tempo che non è mai finita...certo non finisce quando vai a terra e anche quando sei a terra non finisce quando pensi di essere bloccato...perche qualcosa puo sempre esserci o succedere per ribaltare la situazione...finisce quando ti arrendi...e in questo senso insegna anche il senso ultimo e profondo della resa...che male non fa
ovviamente tecnicamente è anche ottima palestra di combattimento ravvicinato punti di dolore per pressioni e colpi a cortissimo raggio, leve, chiavi...strangolamenti...moto di quello che si sperimenta con forza ma al rallentatore a terra non è detto che si possa poi ritrovarlo anche su 2 gambe liberi o contro un muro
un esercizio che ricordo con piacere e ne sento ancora la fatica vedeva 3 avversari 2 contro contro uno a terra o quasi con una sola regola chi riusciva a bloccare l'avversario diventava immediatamente l'1 di turno contro cui quello sotto e quello libero si scagliavano
piu facile sperimentarlo che raccontarlo...si inizia a e b contro c...appena c è inchiodato in prevalenza, mettiamo per esempio da a, ci batte e bi si scaglia contro a mentre ci recupera e gli da mano forte...e cosi via
occhio se lo provate o fate provare perche con il passare del tempo si perde di lucidità tutto diventa piu veloce e si rischia di degenerare facilmente da esercizio a rissa
in strada finire a terra è un problema grosso
certo se ci vai meglio sapersela cavare ma prima ti rialzi meglio è anche perchè oltre all'avversario a cui sei avvinghiato magari con successo ce ne possono essere altri
comunque non vorrei essere frainteso la lotta a terra è un esercizio utilissimo
forse una delle poche situazioni in cui veramente la differenza di peso e dimensioni conta relativamente (sembra assurdo ma è così)
allena la strategia perche tutto avviene piu lentamente almeno in preparazione e da tempo di pensare...di norma tra forza e tecnica ananche a livelli non elevatissimi prevale la tecnica
consente di imparare a gestire il fiato e dal punto di vista muscolare mette in moto anche le fibre piu nascoste
infine dal punto di vista psicologico abitua al contatto pieno, all'aggressione primordiale, al dolore inteso come messaggio ancestrale che il nostro cervello ci manda quando un articolazione raggiunge il limite e non ultimo anzi importantissimo insegna nel tempo che non è mai finita...certo non finisce quando vai a terra e anche quando sei a terra non finisce quando pensi di essere bloccato...perche qualcosa puo sempre esserci o succedere per ribaltare la situazione...finisce quando ti arrendi...e in questo senso insegna anche il senso ultimo e profondo della resa...che male non fa
ovviamente tecnicamente è anche ottima palestra di combattimento ravvicinato punti di dolore per pressioni e colpi a cortissimo raggio, leve, chiavi...strangolamenti...moto di quello che si sperimenta con forza ma al rallentatore a terra non è detto che si possa poi ritrovarlo anche su 2 gambe liberi o contro un muro
un esercizio che ricordo con piacere e ne sento ancora la fatica vedeva 3 avversari 2 contro contro uno a terra o quasi con una sola regola chi riusciva a bloccare l'avversario diventava immediatamente l'1 di turno contro cui quello sotto e quello libero si scagliavano
piu facile sperimentarlo che raccontarlo...si inizia a e b contro c...appena c è inchiodato in prevalenza, mettiamo per esempio da a, ci batte e bi si scaglia contro a mentre ci recupera e gli da mano forte...e cosi via
occhio se lo provate o fate provare perche con il passare del tempo si perde di lucidità tutto diventa piu veloce e si rischia di degenerare facilmente da esercizio a rissa
maurizio- Messaggi : 69
Data d'iscrizione : 01.09.13
Re: Le tecniche di lotta a terra
Condivido con voi questo video divertente :)ma che può far riflettere sull'utilizzo di tecniche di lotta a terra quando l'avversario non è limitato nei colpi da un regolamento.
Re: Le tecniche di lotta a terra
direi...poca tecnica...molto a terra
maurizio- Messaggi : 69
Data d'iscrizione : 01.09.13
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